Montag, Mai 20, 2024
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Faszienyoga Workshop am 09.09.23 in Wuppertal

Faszienyoga Workshop am 09.09.23 in Wuppertal

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal

Am Samstag den 09.09.23 findet in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal der nächste Faszienyoga Workshop statt.

Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen genau wie Muskeln regelmäßig Bewegung. Der Tripada® Yogalehrer und Faszientrainer Thomas Appelt zeigt die verschiedenen Aspekte der Faszien, warum verklebte Faszien für den Körper nicht so günstig sind und wie diese durch gezielte Übungen wieder geschmeidig trainiert werden können. Faszientraining ist eben weit mehr als nur das Ausrollen mit einer Faszienrolle.

Die Teilnehmer lernen in dem Workshop die verschiedenen Prinzipien des Faszientrainings mit Tripada Yoga® in einem harmonischen Ablauf zu kombinieren. Der Workshop ist sehr praxisbetont und kann sowohl von Yoga Anfängern als auch von Fortgeschrittenen besucht werden, da die Übungen von leicht bis fordernd variiert werden können.

Auf 230 qm Fläche bieten wir mit zwei großen, schönen und stilvollen Kursräumen im Zentrum von Wuppertal verschiedene Kurse und Ausbildungen zu den Themen Yoga, Pilates, Taijiquan (auch Taichi oder Tai Chi), Qigong oder Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik, Rauchfrei, Autogenes Training und Stressbewältigung an. Ebenfalls bieten wir Rehasport Kurse im Bereich Orthopädie an. Tripada® und Tripada – Yoga ® sind eingetragene Marken und stehen für Qualität in der Gesundheitsförderung durch entsprechende Ausbildungen und Weiterbildungen der Kursleiter und eigene Kurskonzepte. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Alle Kurse, Ausbildungen und Fortbildungen sind als berufliche Weiterbildung und Ausbildung von der Bezirksregierung anerkannt. Neben ca. 30 wöchentlichen Kursen verschiedener Dozenten bieten wir im Bereich Ausbildung eine Yogalehrer – Ausbildung, eine Kinder – Yogalehrerausbildung, zahlreiche Fortbildungen für Yogalehrer sowie auf die Gesundheitsförderung zugeschnittene Ausbildungen in Taijiquan oder Taichi, Ausbildung Entspannungspädagogik, Ausbildung Autogenes Training, Ausbildung Progressive Muskelentspannung und Ausbildung Pilates an. Workshops und Seminare stehen zudem allen Interessenten offen. Weiter bieten wir betriebliche und schulische Gesundheitsförderung sowie Personal Training.

Kontakt
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
0202 979 854 1
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https://www.tripada-wuppertal.de

Laura Langer
Laura Langer
Laura ist seit Mitte 2015 als Redakteurin und Marketing Manager bei Business.today Network tätig. Zuvor machte Sie Ihren Master-Abschluss in BWL mit Schwerpunkt Marketing.
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