Einladung zum Seminar Stressmanagement – Durch den richtigen Umgang mit Stress zu einem gelasseneren und gesünderen Leben

Sie erlernen in diesem Seminar, wie Sie durch einen besseren Umgang mit Stresssituationen Ihren Stresslevel kurz- und langfristig senken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen.

Sie erwerben Kenntnisse darüber, welche Auswirkung Stress auf Sie und Ihre Gesundheit hat. Individuelle Tests zeigen Ihnen, wie Ihr Stresslevel und Ihre work life balance (Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben) momentan aussehen.

Sie lernen die „Denkfallen“ und die „Inneren Antreiber“ kennen, die hauptsächlich für Stress verantwortlich sind und erlernen Fähigkeiten damit umzugehen.

Mit Hilfe von Übungen, die sowohl im Büro als auch in der Freizeit einfach durchgeführt werden können, erhalten Sie wertvolle Werkzeuge für ein glücklicheres und gelasseneres Leben an die Hand.

Lassen Sie sich überraschen zu was Sie mit Hilfe von Mentaltechniken fähig sind!

Folgende Termine stehen zur Auswahl:
Sonntag, 29.09.2019 (nur noch 2 Plätze frei) und Samstag, 16.11.2019
Jeweils von 09.00 bis 17.00 Uhr im Gesundheitszentrum Elzach bei Freiburg

Falls Sie noch Fragen haben: Tel. 0170 2345 831 oder 07682 6724 4.

Weitere Informationen und Anmeldung

Daniela Lechler ist IHK zertifizierte Business Coach und Mentaltrainerin. Sie hilft Ihren Kunden im Bereich Stressmanagement und Stressbewältigung, Lebenssinn finden, Persönlichkeitsanalysen, Zielerreichung, Erfolg, Motivation, Unternehmerpersönlichkeit, Änderung Mind-Set, Blockaden und Glaubenssätze lösen.
Sie veranstaltet Seminare zur Stressbewältigung und Persönlichkeitsanalysen.
Außerdem ist sie Marketing-Expertin und hilft Neugründern und KMU ihre authentische Marketing-Strategie zu finden. Hier ist sie mehrfach zertifiziert. Ihre Beratungsleistung wird von mehreren Institutionen gefördert.

Kontakt
Daniela Lechler Marketingberatung & Coaching
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